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2019-01-26から1日間の記事一覧

低い姿勢からのスタートダッシュが大切

スタートダッシュを早くする上で大切な事は、上半身が起き上がりすぎずに、低い姿勢でスタートだしをすることができるかが、スタートダッシュを早くする上で非常に大切なことだと思います。どうしても状態が起き上がってしまうとなかなか前に進むことができ…