運動会なので走りを早くしたい、スポーツの競技で走りを早くして競技力の向上目指したいなど様々な場面で走りはすごく大切になってきます。
こちらでは様々なトレーニングと経験を下にして少しでも足を速く走れるようにトレーニング指導を個別個人指導でさせていただいております。
こちらの可能なエリアが、大阪の北部、京都の南部のエリアを中心に活動させていただいております。
走りを早くとなるとと簡単なようで凄く1番難しいことだと思います。
ですので、まずは今までについた癖などを取りながらそして頭でまずは理解をしていただき、実際にその動きができるように反復練習をしていくことが必要になってきます。
こちらでは、まずは足を速く動かすことを中心にトレーニング指導を行いながら、そして徐々に足の歩幅を広げてスピードアップを目指すことを心かけてトレーニング指導をさせていただいております。
ぜひ、レッスンをご希望でありましたらホームページのメールフォームからご連絡をお願いいたします。
