スポーツをする上で、手と足の協調が、非常に大切になってきます。 それはどのスポーツにおいても大切です。 速く走るとき、サッカーのドリブルフェイント、鉄棒、縄跳びなど、小学校でする運動は、手と足の協調を求めます。 やはり、手と足の協調性がうまいスポーツ選手ほど、中学高校大学になったとしても競技力の向上が見込めます。手と足の協調性を考えながら指導している指導者は非常に少ないのではないでしょうか。ちょっと足の協調性は、力を入れることを覚えてしまうとすぐに噛み合わなくなりバラバラに動いてしまいます。手と足の協調性がバラバラになったまま運動を続けていたとしてもなかなか上達ができなかったり、競技力の向上ができなかったりします。楽しみながら、そして最大限の力を発揮できるトレーニング方法をしていく必要があります。怖い指導者の前でのびのびと力を発揮する事はかなり難しいことです。選手ののびのびとした力の使い方を邪魔することなく、のびのび伸ばしてあげていくことが、何かを上達する上でまたは競技力の向上をする上で非常に大切になってきます。いちど手と足の協調性がバラバラになってしまうと元に戻す事は非常に難しくなってきてしまいます。手と足の協調性をバラバラになったところで元に戻す指導者はほとんどいないのではないでしょうか。こちらもを戻す事は非常に困難だと思っております。やはりいちど覚えた事は脳が記憶してしまうので元に戻すのはだいぶ難しいです。ですので、何かの結果を求めすぎずに、気長に楽しみながらやっていくことが非常に大切です。走ることも、ボールを投げたり、ボールを売ったりなど運動全般に大切です。 こちらは個別個人指導を、大阪の北部や、京都の南部でさせていただいております。個別個人指導なのでわかりやすく丁寧な指導が可能になります。今何か部活や、クラブチームに入っていて上達を目指したいまたは競技力の向上目指したい奥様がおられましたらぜひともいちどご連絡いただければなと思います。
